Promillerechner: Alkohol & Abbauzeit berechnen
Berechnen Sie kostenlos Ihren Blutalkohol nach der Widmark-Formel – inklusive Abbauzeit, Promillegrenzen und Hinweisen zur MPU-Schwelle.
Ihre Angaben
Berechnung nach der Widmark-Formel.
Geschätzte Promille
Nach Widmark-Formel, mit 10 % Resorptionsdefizit.
Diese Berechnung ist ein Schätzwert nach der Widmark-Formel. Tatsächliche Werte hängen von individueller Resorption, Mageninhalt, Stoffwechsel und weiteren Faktoren ab. Das Tool ersetzt keine Atem- oder Blutmessung und ist keine rechtliche Auskunft. Fahren Sie nie unter Alkoholeinfluss.
Wie funktioniert der Promillerechner?
Der Rechner verwendet die Widmark-Formel, das klassische Modell zur Schätzung der Blutalkoholkonzentration:
BAK (‰) = Alkohol (g) / (Körpergewicht (kg) × r)
Der Verteilungsfaktor r beträgt etwa 0,7 für Männer und 0,6 für Frauen – das berücksichtigt den unterschiedlichen Wasseranteil im Körper. Vom Ergebnis ziehen wir ein Resorptionsdefizit von 10 % ab, weil nicht der gesamte Alkohol tatsächlich in den Blutkreislauf gelangt.
Der Abbau wird mit dem üblichen Mittelwert von 0,15 ‰ pro Stunde gerechnet.
Promillegrenzen in Deutschland
| Promille | Konsequenz |
|---|---|
| 0,0 ‰ | Pflicht für Fahranfänger (Probezeit, < 21 Jahre) und Berufskraftfahrer |
| 0,3 – 0,5 ‰ | Relative Fahruntüchtigkeit – strafbar bei Ausfallerscheinungen oder Unfall |
| 0,5 – 1,09 ‰ | Ordnungswidrigkeit: Bußgeld, 1 Monat Fahrverbot, 2 Punkte |
| ab 1,1 ‰ | Absolute Fahruntüchtigkeit (Straftat § 316 StGB), Führerscheinentzug |
| ab 1,6 ‰ | MPU-Anordnung verpflichtend (auch bei Erstauffälligkeit) |
Was bedeutet das für die MPU?
Wenn Ihnen wegen Alkohol der Führerschein entzogen wurde, verlangt die Begutachtungsstelle in der Regel einen Abstinenznachweis über 6 oder 12 Monate (Urinkontrollen oder Haaranalyse) plus die Aufarbeitung der Vorgeschichte im Gutachtergespräch.
Bei Werten ab 1,6 ‰ Erstauffälligkeit oder bereits ab 1,1 ‰ bei Wiederholung ist die MPU gesetzlich vorgeschrieben.
Häufig gestellte Fragen
Wie wird der Promillewert berechnet?
Die Standardberechnung erfolgt nach der Widmark-Formel: BAK = A / (m × r). Dabei ist A der aufgenommene Alkohol in Gramm, m das Körpergewicht in kg und r ein Verteilungsfaktor (Männer ≈ 0,7; Frauen ≈ 0,6). Vom errechneten Wert wird ein Resorptionsdefizit von ca. 10 % abgezogen, da nicht der gesamte Alkohol ins Blut übergeht.
Wie schnell baut der Körper Alkohol ab?
Im Mittel baut der Körper etwa 0,1 bis 0,2 ‰ pro Stunde ab. Üblicherweise wird mit 0,15 ‰ pro Stunde gerechnet. Der Abbau ist linear – also unabhängig davon, wie viel Alkohol noch im Körper ist. Kaffee, Sport oder kalte Duschen beschleunigen den Abbau nicht.
Welche Promillegrenzen gelten in Deutschland?
0,0 ‰ gilt für Fahranfänger in der Probezeit und unter 21 Jahren sowie für Berufskraftfahrer. Ab 0,3 ‰ liegt eine relative Fahruntüchtigkeit vor (strafbar bei Auffälligkeiten). Ab 0,5 ‰ ist es eine Ordnungswidrigkeit (Bußgeld, Punkte, Fahrverbot). Ab 1,1 ‰ liegt absolute Fahruntüchtigkeit vor – das ist eine Straftat. Ab 1,6 ‰ wird in der Regel eine MPU angeordnet.
Ab wann wird eine MPU wegen Alkohol angeordnet?
Eine MPU wird in der Regel angeordnet ab 1,6 ‰ bei einer einmaligen Trunkenheitsfahrt oder ab 1,1 ‰ bei Wiederholungsfällen. Auch bei zwei oder mehr Alkoholverstößen unter 1,6 ‰ kann die Behörde eine MPU verlangen.
Wie genau ist der Promillerechner?
Die Berechnung ist eine Schätzung. Tatsächliche Werte hängen von Mageninhalt, Trinkdauer, Stoffwechsel, Geschlechtshormonen, Medikamenten und vielen weiteren Faktoren ab. Verlassen Sie sich für die Frage „Darf ich noch fahren?" niemals auf einen Online-Rechner – die einzige sichere Antwort ist 0,0 ‰.
Wie lange ist Alkohol im Körper nachweisbar?
Im Atem ist Alkohol nach dem letzten Drink ca. 2–8 Stunden nachweisbar. Im Blut hängt es von der konsumierten Menge ab – grob 1 Stunde pro 0,15 ‰. Im Urin ist Ethanol selbst bis zu 12–24 Stunden, der Marker EtG aber bis zu 80 Stunden nach dem letzten Konsum nachweisbar. PEth im Blut zeigt Konsum sogar über mehrere Wochen an.
Weitere kostenlose MPU-Tools
Alle Tools auf MPU-Base sind kostenlos und ohne Anmeldung nutzbar.
Alkohol-MPU bestehen – mit klarem Vorbereitungsplan
Über 1,6 ‰? Dann wird die MPU verlangt. Wir zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Abstinenznachweis, Aufarbeitung und Gutachtergespräch meistern.
MPU-Vorbereitung kostenlos starten